Учёные назвали привычки, убивающие почки человека

Нарушение работы данных жизненно важных органов могут отразиться не только на ухудшении самочувствия человека, но и привести к весьма трагическим последствиям, вплоть до летального исхода.

Учёные назвали список привычек, следуя которым, человек «убивает» свои почки, постепенно приводя их в негодность. По заверению специалистов, наиболее частой вредной привычкой, нарушающей нормальную работу почек человека, является чрезмерное употребление соли, что приводит к отложению почечных камней. Также нельзя злоупотреблять употреблением болеутоляющих препаратов, которые способны полностью вывести из строя столь важный для организма орган.

Также на функционировании почек негативно сказывается употребление в пищу газированных напитков, что может привести к развитию ряда заболеваний. Учёные заметили, что для поддержания здоровой работы почек и разжижения крови человеку необходимо потреблять нормальное количество воды, не доводя себя до обезвоживания. Столь же опасными для данного органа являются частые тяжёлые тренировки, употребления алкоголя и полуфабрикатов, а также курение.

Источник